心のケアが必要な時に
ゆううつや不安、イライラ、不眠など更年期に見られる症状には精神的な面での症状が多くみられます。精神的なストレスによって肩こりや頭痛が起きる場合もあります。ホルモン補充療法や漢方療法では、精神的な症状が強く出ている場合に充分な効果をあげることはできません。そういった場合にはやはり心のケアが必要になります。カウンセリングが専門の臨床心理士や精神神経科などの助けを借りて、担当の婦人科医と治療をしていく必要があるでしょう。
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ストレスや心の不安が身体の症状として現れる心身症は、あらゆる病気に潜んでいる事も考えられます。更年期障害だけでなく、自律神経失調症や胃・十二指腸潰瘍、頭痛などもその範疇に入るでしょう。薬での治療だけでは治りにくい病気は、心身症を専門とする心療内科や心身症を扱う内科で治療をうけることが望ましいです。精神科での治療に敷居の高さを感じる人も多いですが、精神的な症状も普通の病気と同じと考え、心のケアの専門家に適切な治療を受ける事が大切です。担当医に紹介状を書いてもらうのもいいでしょう。
また女性は男性に比べて、甲状腺の病気にかかることが多いので定期的な検査も必要です。甲状腺機能障害が進むと、情緒不安定や意欲の減退、不安やストレスが増したりして心身症の一因になることもあります。
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